Кратко. Для чего необходим полиненасыщенные жирные кислоты Omega 6? В организме человека он отвечает за следующие процессы: 1. Регулирование воспалительных процессов в теле. 2. Регулирование гормонального обмена, в том числе женской гормональной системы. 3. Улучшение функций мозга и нервной системы. 4. Развитие и рост здоровой кожи и волос. 5. Ускорение заживления тканей и ран. 6. Поддержание здоровья костной ткани и зубов. 7. Улучшение качества иммунной системы и устойчивости организма к инфекциям. 8. Регулирование уровня холестерина в крови. 9. Поддержание здоровья сердца и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний...

Сбалансированное питание невозможно без этих жирных кислот. О том, как их получить, и почему они так важны для красоты и здоровья, разобрались с экспертом. Лови полную инструкцию по применению омега-3. Какими бывают жирные кислоты Симптомы дефицита Виды Польза для женщины Суточная норма Как принимать детям Как принимать взрослым Передозировка Противопоказания Рыбий жир Важные выводы Для жизни нашему организму нужны не только белки, жиры, углеводы (те самые БЖУ), которые можно получить из пищи, но и полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), не синтезируемые организмом...