Надеюсь, эта публикация станет интересна и принесёт пользу тем, кто заботится о своём здоровье. Рыбий жир - одна из важнейших биологически активных добавок (БАД) к пище, практически, во все времена и для многих поколений во всём мире. В нём множество ценнейших ингредиентов, включая Омега-3, Омега-6, Омега-9. Поговорим о первой, самой необходимой, и выясним: почему? О её пользе знает каждый. Она помогает выглядеть и чувствовать себя на все 💯%, а ещё участвует во всех процессах в организме и даёт мощный толчок в укреплении здоровья...

Рыбный жир излечивает все, что Вас беспокоит. Благодаря ценнейшим полиненасыщенным жирным кислотам (ПНЖК) и жирорастворимым витаминам (D, E). Существуют 2 вида жира, весьма различные между собой по свойствам и воздействию на организм: рыбий (liver oil, печеночный жир) и рыбный (fish oil). Хоть и производят оба вида из рыбы, только вот в качестве основного сырья используются разные части "плавающего растения". Рыбий жир получают из печени мелкой тепловодной рыбы. Это могут быть следующие виды рыб: скумбрия, анчоусы, сельдь, треска, норвежский лосось...