? В чем разница и почему это важно для гормонов? На полках аптек и магазинов мы часто видим эти два названия и считаем их синонимами. Но разница между ними — принципиальная, и от этого зависит, принесёт ли добавка пользу или окажется пустой тратой денег. Это как сравнивать филе лосося и печень трески. И то, и другое — части рыбы, но их состав и ценность кардинально различаются. 🐟Рыбий жир — из печени рыбы. Плюсы: он богат витаминами А и D, это отличный вариант для профилактики рахита и поддержки иммунитета в зимний период...