1 месяц назад
Омега 3 в чем разница — рыбий жир или рыбный?
Рыбий жир получают из печени жирных пород рыб трески или макрурусы. Рыбный жир получают из любых частей рыбы, обычно из отходов производства рыбной продукции. Именно по этой причине рыбий жир значительно дороже рыбного. Но если вы все-таки решили купить рыбный жир, то нужно выбирать производителя у которого в составе написано не просто рыбный жир а рыбный жир лососевых рыб. Полезные свойства Омега 3: 1 Качественная Омега 3 снижает риск сердечнососудистых заболеваний на 25% 2 Укрепляет иммунитет...
Омега 3. Рыбий или рыбный жир?
❖ И чем отличается рыбный жир от рыбьего? Жиры - это своего рода кирпичная стена, которая состоит из жирных кислот. ☞ Омега 3 является важнейшим нутриентом для человека, поскольку выполняют энергетическую, структурную, биорегуляторную и запасающую функции. А так же: ✔ В первую очередь участвуют в формировании и защищают клеточные мембраны от разрушения; ✔ Участвуют в формировании нервных волокон; ✔  Снижают концентрацию "плохого" холестерина, а следовательно уменьшается риск развития...