Омега-3 была открыта в 1923 году американскими учеными Бэрри Эванс. Что из себя представляет Омега-3? Это собирательное название для группы трех полиненасыщенных жирных кислот: АЛК (альфа-линолевая кислота), ДГК (докозагексаеновая) и ЭПК (докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты). Это один из важнейших элементов, поддерживающих здоровье человека, способен продлить молодость и сохранить красоту. Уже два десятилетия медики, учёные и нутрициологи говорят о пользе Омега 3 и совершенно не безосновательно...

Наш организм не может синтезировать жирные кислоты. (Омега 3) Они нужны организму для нормального обмена веществ. Построения новых тканей и выведения холестерина. Помимо всего Омега 3 усиливают секрецию тестостерона. Жирные кислоты (Омега 3) делится на два типа. Полученные из печени рыбы и полученные из мяса...