Иногда мировая статистика прокатывается мимо нас незаметно. А иногда — звучит так, будто кто-то стучит в дверь и настойчиво требует внимания. В этот раз — именно так. Международная команда учёных решила понять, насколько человечество в реальности выполняет рекомендации по потреблению омега-3. Выяснилось, что большинство людей живут с постоянным дефицитом этих важных жирных кислот — и даже не догадываются об этом. Исследователи провели первый в мире обзор, который охватывает: Они изучили десятки документов, отчётов и диетологических норм и сопоставили их с тем, что люди реально получают из пищи...

Работая со своими пациентами и советуя им Омегу 3 часто слышу страхи о том зачем нужна эта омега? Это химия, которая расплавляет пенопласт. Люди боятся навредить себе что раз плавит пенопласт то и организм не пощадит! Давайте разберём, почему омега 3 расплавляет пенопласт? Какая расплавляет, а какая нет? И может ли это отразится на нашем здоровье? Описание химической структуры пенопласта: Пенопласт, представляет собой вид полимерного материала, изготовленного из полистирола. Полистирол – это синтетический полимер, получаемый в результате полимеризации стирола...