Представьте, что существует одна молекула — всего одна! — которая может: ✅ Снизить риск инфаркта на 30% ✅ Улучшить память и концентрацию ✅ Убрать хроническое воспаление в суставах ✅ Стабилизировать настроение и избавить от тревожности ✅ Замедлить старение мозга и защитить от деменции ✅ Улучшить состояние кожи, волос и ногтей ✅ Помочь похудеть и нормализовать обмен веществ Звучит как реклама чудо-таблетки? Нет. Это — Омега-3 жирные кислоты. Натуральные, научно доказанные, доступные. Их открыли еще в 1970-х, но до сих пор большинство людей либо игнорируют их, либо принимают неправильно...

БАДов с Омега-3 - море. Рыбий жир, льняное масло, капсулы за 300 и за 3000. Что из этого реально нужно и как не потратить деньги зря? Разбираемся 👇 Омега-3 - это полиненасыщенные жирные кислоты, которые: Самые важные - EPA и DHA (есть...