Многие считают, что оливковое масло - это тупой маркетинг. А вот и нет. Поговорим сегодня о преимуществах этого масла, а также о правильном количестве и качестве жиров при похудении. Оливковое масло -...

Оливковое масло — это не только один из самых популярных ингредиентов в кулинарии, но и настоящая жемчужина средиземноморской диеты, известная своими полезными свойствами и уникальным вкусом. Давайте подробнее рассмотрим оливковое масло, его виды, преимущества и способы использования в кулинарии. Оливковое масло получают из плодов оливы — дерева, которое произрастает в основном в средиземноморских странах. Оно бывает разных сортов, каждый из которых имеет свои уникальные характеристики, вкус и аромат...