1004 читали · 1 год назад
Как поднять уровень окситоцина и стать счастливее — рассказывает терапевт
Чтобы испытать радость и даже влюбленность, достаточно повысить уровень гормонов счастья. Один из них — окситоцин. Какие функции он выполняет, и как стимулировать его синтез, не прибегая к помощи препаратов? На непростые вопросы отвечает терапевт и натуропавт Камила Исаева. Что такое окситоцин Окситоцин — это гормон любви, доверия, супружеских и социальных связей. Его также называют «гормоном любви, привязанности, счастья». Чаще всего окситоцин связывают с деторождением и грудным вскармливанием....
1089 читали · 1 год назад
4 «‎гормона счастья», в каких продуктах их искать
Все мы иногда испытываем на себе окрыляющее действие так называемых гормонов радости. Они формируют вкусовые привычки, заставляют принимать те или иные решения, делать массу других полезных и не очень вещей. Так как же это работает – в чём заключается химическая природа наших эмоций? Дофамин: электроды удовольствия и зависимость В 1954 году канадские учёные Джеймс Олдс и Питер Милнер, работавшие в Университете Макгилла в Канаде, провели знаменитое теперь на весь мир исследование: они вживляли крысам электроды в разные участки мозга, чтобы увидеть – что будет, если их стимулировать ударами тока...