Привет всем любителям покопаться в содержимом наших мозгов! Сегодня поговорим про так называемый «гормон нежности» - окситоцин. Оказывается, он способен на очень многое! Но обо всем по порядку. Общие сведения об окситоцине: 1) Окситоцин - пептидный гормон, входящий в группу "гормонов счастья" 2) Вырабатывается в гипоталамусе 3) В большом количестве вырабатывается у женщин, в основном во время родов и вскармливания. 4) У мужчин способствует половому влечению, вырабатывается во время эрекции. 5) Повышает...

Иногда всё валится из рук, тревога накатывает волнами, а внутри — сплошной шум. И вдруг кто-то обнимает, говорит тёплое слово, гладит по спине — и становится чуть легче. Это не магия, а физиология. Так работает окситоцин — гормон, который помогает нам чувствовать связь, тепло, поддержку. Он вырабатывается в моменты заботы, нежности, телесного контакта — и действует глубоко: успокаивает, снижает уровень стресса, возвращает ощущение «я не один». В этой статье я расскажу, что такое окситоцин, как мы...