Когда мы слышим слово «окситоцин», на ум приходит что-то тёплое: объятия, доверие, «гормон любви». Но за этим красивым ярлыком скрывается куда более сложная история. Окситоцин — это не просто «вещество нежности», которое автоматически делает нас добрее...

Помимо влияния на личную жизнь человека, окситоцин снижает кровяное давление и уровень кортизола в крови, повышает болевой порог, избавляет от тревожности и стимулирует все виды положительных социальных взаимодействий. Будьте щедрыми по отношению к другим людям Благородство и щедрость, как и бескорыстная готовность подарить другому человеку свое время, приносит нам чувство признательности и единения, тем самым способствуя выработке огромных объемов окситоцина...