Каждая женщина знает, как бюстгальтер может сковывать движения, доставлять дискомфорт и вызывать раздражение, и какое чувство облегчения испытываешь в конце дня, когда наконец-то дома снимаешь эту вещь. На самом деле большая часть дискомфорта и раздражения от ношения бюстгальтера, может быть сведена к одному: вы выбираете неправильный размер. Как выбрать бюстгальтер? Плохо сидящий бюстгальтер может не только вызвать больший дискомфорт. но даже исказить ваш внешний вид, из-за чего одежда будет плохо сидеть...

Индекс массы тела, о котором мы писали в предыдущей статье – лишь один из многих антропометрических показателей, с помощью которого можно узнать о здоровье своего тела. Термин «антропометрия» дословно и переводится как «измерения человека». (Я работаю со студентами и им все приходится разъяснять). Антропометрические показатели хороши тем, что вас не надо распиливать пополам, как показано на картинках в старых хирургических книгах. Или делать дорогостоящие анализы крови (часто не совпадающие в различных лабораториях, говорят, реактивы разные)...