Судя по советам из интернетов 50 или 45 лет — это какой-то сакральный возраст, после которого у российского человека автоматически наступает переход в загробную жизнь, когда уже все поздно и ничего нельзя. Рекомендации диетологов и врачей изобилуют обширными списками — что можно и что нельзя есть и делать после 50. Не буду вас лишний раз пугать, тем более, что «все там будем», но расскажу, откуда взялись «запрещенные» продукты после 50 и что делать, если кушать все же хочется. Что такое 50? Это не возраст старости, как многие уверены, а возраст зрелости: психологический и физической...