Сегодня обсудим тему взаимосвязи повышенной массы тела и риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы (ССС). Как часто вокруг говорят о необходимости снижения массы тела. А для чего? Причин масса! А как себя замотивировать?  Не хочу и не планирую никого пугать, просто расскажу Вам сегодня последствия лишнего веса для ССС с научной точки зрения. Поехали! Речь сегодня пойдет не только о повышенной массе тела, но и крайней степени этого состояния – ожирения. То, от чего мы все стараемся уйти и избежать...

1️⃣ от избыточного веса в России 🇷🇺 страдает около 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет, а #ожирение наблюдается практически у каждого четвертого. 2️⃣ По данным Роспотребнадзора потребление сахара 🍭 и хлеба 🍞 существенно превышает в рационе долю овощей 🥦 и молочных продуктов 🥛...