Что такое избыточный вес и ожирение? Избыточный вес и ожирение – результат формирования аномальных или чрезмерных жировых отложений, которые могут наносить вред здоровью. Самый распространенный показатель, который описывает, соответствует ли вес взрослого человека норме, — это индекс массы тела, ИМТ. Для его расчета массу тела в килограммах делят на квадрат роста в метрах, то есть формула выглядит так: ИМТ = Масса / Рост². Всемирная организация здравоохранения считает нормой, когда этот показатель находится в пределах 18,5 - 25...

В обществе до сих пор бытует миф: "Ожирение — это просто лень и слабость воли". Но с точки зрения медицины — это хроническое, прогрессирующее, рецидивирующее заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Это не просто "лишний вес", а метаболическое нарушение, которое затрагивает работу всех органов и систем. Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ожирение — это избыточное накопление жира, которое может нанести вред здоровью. В основе лежит дисбаланс между потреблением и расходом энергии — но это лишь верхушка айсберга...