Наверное, уже все видели фото американцев (у нас, конечно, тоже есть такие люди, но это единичные случаи) с тяжелой степенью ожирения и задумывались почему люди себя вот так убивают, медленно, мучительно, и чего уж там.. мерзко (вряд ли кто-то кроме извращуг, может посчитать вес 150+кг чем-то приятным). Почему они не худеют? Сегодня, я разложу все по этапам, как это происходит, в конце статьи будут ссылки на дополнительные статьи, где некоторые вопросы раскрыты подробно. Мы будем опираться ИМТ...

Продолжаю цикл статей по теме, интересующей родителей. Ожирение у детей. Определить, есть ли у вашего ребенка ожирение поможет описанный мною метод в статье под названием "Подсчитаем индекс массы тела своего ребенка". Ранее я уже написала "Программу первого месяца занятий для детей, страдающих ожирением I и II степени (7-10 лет)". Сегодня для детей 11-14 лет. Захожу в тему, как и ранее, сбоку. Избавиться от ожирения очень не просто. В борьбе с этим недугом важно отчётливо понимать, что главное заключается не в том, чтобы однажды резко похудеть, а в том, чтобы сохранить сниженный вес тела...