«Осень – время, когда может быть грустно без причины». А.П. Чехов. Уже заканчивается первая половина октября, дни становятся короче и холоднее, солнечного света всё меньше, за окном оголяются деревья и почти беспросветно льют дожди. Настроение и уровень энергии неминуемо падают. Наваливаются усталость и подавленность, возникают тревожные мысли. По разным данным, до 50% населения подвержены этой сезонной хандре. К хандре осенью приводит целая совокупность причин: Важно помнить о том, что это не депрессия...

Время приготовления: 25 мин Если дети отказываются есть кашу, предложите им шоколадную овсяную кашу. Уверена, что от такого блюда, ребята, не откажутся. Каша готовится не дольше обычной, а вот вкус понравится многим. Больше рецептов можно найти на сайте. Описание приготовления блюда: Если вы любите более жидкую кашу, тогда количество крупы уменьшите на 1 столовую ложку, а если погуще, то прибавьте 1 или 2 ст.л. При варке каши, не забывайте помешивать, чтобы она не пригорела. Назначение: На завтрак Основной...