Стресс (от англ. stress – давление, напряжение) – это состояние эмоционального и физического напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные.[1] Профессиональные стрессы – это не просто усталость от трудовой деятельности, а напряженное состояние, которое возникает у работника под воздействием различных негативных факторов, связанных с его профессией. Эти факторы могут быть как эмоциональными, так и экстремальными, и они оказывают значительное влияние на психическое и физическое здоровье сотрудника...

Как часто вы чувствуете усталость в рабочее время? Угасает ли она после сна или в выходной день? Если же усталость стабильна, то стоит поговорить о таком обыденном явлении как стресс. Неважно какая у вас группа крови, цвет кожи, характер и какой сейчас год - от стресса не абстрагирован никто. В этой статье мы поговорим о его симптоматике и лечении. Также узнаем его причины и последствия. 1. Понятие. Стресс - состояние организма, охарактеризованное эмоциональным и физическим истощением или напряжением, на которые влияют внешние факторы (часто неблагоприятные)...