Как часто вы чувствуете усталость в рабочее время? Угасает ли она после сна или в выходной день? Если же усталость стабильна, то стоит поговорить о таком обыденном явлении как стресс. Неважно какая у вас группа крови, цвет кожи, характер и какой сейчас год - от стресса не абстрагирован никто. В этой статье мы поговорим о его симптоматике и лечении. Также узнаем его причины и последствия. 1. Понятие. Стресс - состояние организма, охарактеризованное эмоциональным и физическим истощением или напряжением, на которые влияют внешние факторы (часто неблагоприятные)...