Всем привет 👋 По моим наблюдениям популярность асмр (видео, аудио и самих асмр блоггеров) только растёт 🔝 Но многие так и не знаю, не понимают, что такое asmr и с чем его едят? Хотя уже и "едят" 😀 Я не стану нагружать вас терминологией с википедии и т...

Подобрала для тебя несколько идей о том, как использовать АСМР в различных ситуациях в повседневной жизни и добавить в свою рутину немножечко комфорта. АСМР (автономная сенсорная меридиональная реакция) стал популярным феноменом в мире звукового контента и видео-релаксации. Целью АСМР видео и аудиозаписей является вызвать у слушателя приятные ощущения, расслабление, улучшить настроение, а также снять стресс. Однако, АСМР можно включать не только перед сном... как думают многие ;) Звуки и видеоряд, присутствующие в АСМР контенте, могут оказывать положительное влияние и в повседневности...