АРМДИС, Грыжа, Поясница Вы наклонились, потянулись, может быть, просто неловко повернулись. И вдруг — резкая, пронизывающая боль внизу спины, в области копчика. Как удар током. Вы застываете, не в силах разогнуться. Страх, растерянность, боль. Что делать? Ложиться? Терпеть? Бежать к врачу? Если это случилось с вами сегодня — вы не одиноки. Такая ситуация знакома миллионам людей. В этой статье мы разберём, что происходит с вашим позвоночником в момент «стрельбы», почему приседание с прямой спиной...

В бою управление огнём это не только начало стрельбы, но и её грамотное прекращение. Ошибка на этом этапе может стоить жизни: случайный выстрел, неразряженное оружие, неправильное положение всё это приводит к трагедиям. Поэтому каждый боец обязан до автоматизма знать, как прекратить стрельбу, разрядить автомат или пулемёт и привести оружие в безопасное состояние. Сегодня разберём команды прекращения огня, порядок разряжания и действия после боя. Это база, без которой невозможно безопасное обращение с оружием...