Почему опускаются органы? Опускаться может почти все: матка, желудок, кишечник, почки… ⠀ Основные причины следующие: ⠀ Слабость соединительной ткани Слабость мышц Спайки Ошибки при подъеме тяжести Прыжки, падения, удары ⠀ При этом в официальной медицине консервативно это никак не лечится – нет ни таблеток, ни капельниц способных поднять орган. Можно только пришить нитками к чему-то сверху и надеяться, что все будет держаться. Многие люди всю жизнь ходят с опущением чего-то, но поскольку все терпимо, то это никак не диагностируется, а качество жизни подпорчивает: ⠀ - Слегка опущенные почки могут давать отечность или давление. ⠀ - Слегка опущенная матка может давать подтекание мочи или болезненные месячные. ⠀ - Слегка опущенный кишечник может давать вздутие. И т. д. ⠀ Что делать и с чего начать? Есть конкретный план действий, который всегда дает результат: ⠀ 1. Укрепить соединительную ткань и мышцы живота в целом, и в области конкретного органа, в частности. ⠀ Вспомнить когда и за что себя поругали и начать принудительно себя хвалить и область нужного органа хвалить особенно. ⠀ БЛИН, из-за моей матки или мочевого пузыря у меня то-то и то-то! Это не правильные мысли, это самообесценивание. От этого будет только хуже. Нужно думать наоборот. ⠀ Добавить в рацион строительные компоненты соединительной и мышечной ткани – медь, белки, хондроэтин, глюкозамин, лизин, пролин. ⠀ Ежедневные упражнения для укрепления наружных и внутренних мышц. ⠀ 2. Убрать спайки, спазмы и триггерные точки из-за чего вся конструкция начинает опускаться: ⠀ Для органов живота – висцеральный массаж/самомассаж. ⠀ Для органов малого таза – внутри вагинальные техники, гинекологический массаж. Можно освоить самостоятельно на семинаре. ⠀ Постановка большой банки или горшка на живот 10 мин. в день. ⠀ Перевернутые позы, лучше перед сном по 5 мин. ⠀ 3. Держать живот в тонусе. Тяжести поднимать технично. ⠀ Обучающие семинары вам в помощь: ⠀ Самомассаж живота 3 декабря Женское здоровье, органы малого таза 4-6 ноября ⠀⠀ Психосоматика заболеваний 18–20 ноября ⠀ Запись через сайт karmatsky.com

ПОЧЕМУ ДЕТЯМ ЗАДАЮТ ТАК МНОГО ДОМАШКИ?😸Даже кот в шоке.