Ваши бедра находятся в постоянном напряжении? Они болят? Во время приседаний центр тяжести смещает в одну из сторон? Или просто вы замечете, что одно из бедер поднято выше? Эта статья поможет исправить данную ситуацию. Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то возможно у вас «асимметрия бедра». То как мы сидим, ходим и даже лежим, все это может вызвать мышечный дисбаланс. С помощью предложенных тестов из этой статьи, вы сможете проверить, есть ли у вас асимметрия. Не волнуйтесь, если результат любого из трех тестов окажется положительным...

Никто из нас не сидит на лошади абсолютно ровно — у кого-то одно бедро опущено больше, у кого-то чуть больше выведено вперед и т.д. И это естественно, т.к. у каждого из нас одна сторона в той или иной степени развита лучше другой. Некоторым счастливчикам повезло, и асимметрия еле заметна, но в большинстве случаев разница очевидна. «Бедра определяют положение корпуса, поэтому они должны располагаться вертикально к седлу и треугольнику седалища» — Алоис Подхайский  «Полная подготовка лошади и всадника» Основой посадки всадника является таз...