Актуальность темы ровной осанки заключается в том, что нормальная, правильная осанка может создать самые лучшие условия для работы органов, систем организма. Существует большая сложность в настоящее время - сформировать и сохранить правильную осанку. И чем старше мы становимся, тем труднее это сделать, поэтому так важно заняться этим с самого детства. В GymBalance можно записаться на бесплатное пробное занятие по коррекции осанки. А для всех желающих мы публикуем материал о здоровье спины. Нарушения...

Несимметричные плечи - увы, не только визуальный дефект и проблема с посадкой одежды. Это явный симптом нарушения опорно-двигательного аппарата, который НЕЛЬЗЯ оставлять без внимания! Попробуйте встать к зеркалу и внимательно рассмотреть отражение. Если на глаз заметна асимметрия (одно плечо выше другого, выпирает лопатка) - это признак сутулости или искривления позвоночника. Это довольно распространённая проблема как у детей, так и у взрослых. Сказываются ежедневные шаблонные нагрузки и «плохие...