2,2K подписчиков
Одмен много раз видел эту картинку и каждый раз его посещала мысль: «Кто это придумал и почему он так не любит людей?»
Уверен, что есть товарищи, которые пробовали выполнить этот священный грааль написанный на коленке. А потом рассказывали, что схема рабочая, ведь на следующий день у них болело всё тело. Правда мышцы всё равно не растут. АЗАЗАЗА.
P.S. 44 подхода меньше чем за 45 минут. Карл, 44 подхода!
