Разбираемся во всех тонкостях детоксикации и рассказываем о ее подводных камнях. Токсины Токсины, которыми так пугают, не имеют научного подтверждения своего существования. Как и нет данных об объективном улучшении состояния здоровья после очищения. Снижение веса, сопровождающее детокс, — следствие приема мочегонных, слабительных препаратов, уменьшения мышечной массы (при голодании) или, в лучшем случае, простой нормализации питания при переходе на более здоровый рацион. При нормальном питании здоровый организм токсинов не накапливает...

Мы живем долго и болеем. Стареем быстрее, чем могли бы. Растрачиваем попусту ресурсы, заставляем органы работать с надрывом. Целое стареет по причине того, что изнашиваются составные части Мы не содержим себя в чистоте, вот и стареем. Мыться и очищаться снаружи не значит поддерживать внутреннюю чистоту тела. Про духовные практики и психологию долголетия мы, конечно, еще поговорим. Сегодня о детоксикации: выведении продуктов жизнедеятельности клетки, лишних метаболитов и токсинов из организма. Важная привычка омоложения — проводить внутреннее очищение организма...