1 месяц назад
Что делать если слабый иммунитет
Слабый иммунитет – это состояние, когда организм не может эффективно бороться с инфекциями и болезнями. Это может проявляться в частых простудах, хронической усталости, медленном заживлении ран, кожных высыпаниях и других симптомах. Важно понимать, что “слабый иммунитет” – это не медицинский диагноз, а скорее описание состояния организма, требующее комплексного подхода для укрепления защитных сил. Важно! Если вы подозреваете у себя серьезные проблемы с иммунитетом (например, частые и тяжелые инфекции,...
11,5 тыс читали · 3 года назад
11 причин ослабления иммунитета: 6 рабочих решений, рацион и образ жизни
Всем привет! В это время года, как никогда, актуальна тема крепкого иммунитета. Давайте зайдем немного с другой стороны и разберемся, почему же он у многих товарищей ослаблен. Большинство людей свято уверены, что это у них "генетическое". Позволю себе опять небольшое сравнение с той самой клячей, которая стала на канале устойчивой аллегорией. Но начнем не с клячи, а с заводских настроек организма. Иммунная система - это даже не сильный богатырский конь. Это дракон огнедышащий - не только сильный, но и мудрый, данный нам при рождении, чтобы охранять подступы к драгоценному нашему нутру...