Откуда берется постоянное раздражение и как с ним справиться – разбираемся с психологом Кариной Курановой. Раздражение, прямо скажем, не самая редкая эмоция, и причин у него может быть миллион. Если оно возникает из-за конкретной проблемы и проходит, как только ситуация разрешается, это нормально. Но когда бесит все и постоянно, с этим надо что-то делать. Рассказываем о самых распространенных причинах и способах прийти в норму. Вы просто устали Представьте маленького ребенка, который целый день играл, гулял и вообще занимался важными детскими делами...

Раздражение - это состояние, которое сопровождается яркой эмоциональной реакцией на казалось бы обыденные вещи, когда любая мелочь злит. Кажется, что все вокруг сговорились и специально пытаются вывести вас из себя, когда раздражает абсолютно все и невозможно сконцентрироваться на делах. Раздражение могут вызвать проблемы со здоровьем, усталость, недосып, конфликты, финансовые проблемы, хамство других людей. Раздражительность может быть чертой характера, спровоцировать такое...