Ощущение, что тянет ноги по ночам, может быть связано с целым рядом патологий, происходящих в организме женщины. Мы расскажем о самых распространенных и о том, как их устранить совершенно доступным простым способом воздействия. Начать стоит с того, что описанное выше ощущение – это не заболевание. Это клинический симптом того, что наблюдается сбой в работе некоторых систем: Дифференциальная диагностика позволяет установить точный диагноз. И только после этого можно будет начинать проводить лечение...

Усталости ног подвержены все, но в большей степени представительницы прекрасного пола. Неудобная обувь, сидячий образ жизни, поднятие тяжестей, все это приводит к тому, что вечером ноги «гудят», присутствует ощущение тяжести, также ноги отекают. Доя снятия усталости ног, а также для снятия отечности, предотвращения появления варикозного расширения вен, хорошо себя зарекомендовала асана «Випарита карани» или более известное еще с детства упражнение «Березка». Для выполнения «Випариты карани» необходимо: 1...