Бывает усталость из серии: «Сегодня бы лечь пораньше». А бывает другая: встать с кровати тяжело, тело ломит, может подташнивать, голова будто в тумане, а обычные дела внезапно требуют стратегического планирования. Такую выраженную слабость не стоит автоматически объяснять нехваткой витаминов. Причин много — от недосыпа и недавно перенесённой инфекции до анемии, заболеваний щитовидной железы или нарушений обмена веществ. Разберём, что обычно имеет смысл проверять и какие популярные «нормы» не совсем универсальны...