Самое неприятное в кошмарных снах - это даже не те минуты страха, которые мы переживаем во сне. Страшнее всего для большинства из нас неотвязная мысль - а вдруг сбудется? Не так давно я публиковала статью о том, что на самом деле означают распространенные кошмары. А сегодня расскажу о том, что можно делать, чтобы сон не сбылся наяву. Изменить правила игры Постарайтесь припомнить во всех подробностях так напугавший вас кошмарный сон. Затем придумайте ему другую концовку, желательно смешную и абсурдную, которая вызовет у вас облегчение...

Плохой сон — это не просто неприятное сновидение. В магии сны считаются дверью между мирами. И если через эту дверь в ваш сон приходит что-то тяжёлое, важно вовремя закрыть её и очиститься. Я расскажу, что делать, если приснился плохой сон, чтобы он не оставил след в вашей жизни. Сон — это особое состояние. В нём сознание открыто, защита ослаблена. Через сон можно получить весточку от умерших, предупреждение или чужое влияние. Если во сне вы чувствовали страх, боль, тяжесть, видели кровь, покойников, погоню — это не всегда просто кошмар...