657 читали · 2 месяца назад
Что делать, если очень хочется спать после обеда: когда это нормально, а когда стоит разобраться
Послеполуденная сонливость — знакомое многим состояние, когда после обеда тяжелеют веки, снижается concentration внимания и появляется непреодолимое желание прилечь хотя бы на 15–20 минут. В обществе принято считать это проявлением лень или плохой дисциплины, однако сомнологи и эндокринологи подчеркивают: сонливость после еды часто обусловлена естественной физиологией человека. Но в некоторых случаях она может быть первым сигналом скрытых метаболических нарушений. Существуют естественные механизмы,...
Собака очень много спит - что делать? Когда нужно бить тревогу?
Приветствую. Думаю, что многие владельцы собак замечали, как их четвероногие питомцы способны спать настолько много, что становится страшно, и в голове возникают сразу же различные вопросы: "А ему точно хорошо?", "Может быть что-то случилось?". Давайте разберемся в этом вопросе, обсудим какие могут быть причины долгого сна и когда нужно обращаться к специалистам? Собаки могут дремать большую часть дня. Если говорить о псах, которые живут в квартире, то их ночной сон очень крепкий, в отличие от сторожевых...