«Много раз пытался бросить, но так и не смог», «Не повторяй моих ошибок, лучше не начинать!»: такие слова часто можно услышать от заядлых курильщиков. Никотиновая зависимость — одна из наиболее тяжелых и опасных. По данным ВОЗ, от последствий табакокурения в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек, а опросы ВЦИОМ говорят, что в России курит каждый третий житель. При этом большинство курильщиков осознают свою проблему, но не могут бросить сигареты годами. Этому мешает не только никотиновая ломка, но и опасные заблуждения, которые не позволяют сознательно отказаться от табака...

Россия давно и прочно входит в ТОП-10 стран по количеству курящих людей. Причем большая часть курильщиков мечтает бросить, но у них либо не получается, либо они боятся возможного ухудшение здоровья. Свои комментарии даст психиатр-нарколог центра "Здравница" Андрей Владимирович Болонкин. Почему сложно бросить курить? Никотин – это наркотик Никотин стимулирует выработку дофамина. Без постоянного поступления вещества человек ощущает на себе самую настоящую ломку – ухудшается настроение, усиливается раздражительность и агрессивность, появляется апатия и бессилие...