Пожалуй, любой из нас замечал за собой, усевшись за работу или собираясь укладываться спать, стойкое желание съесть что-нибудь сладенькое. Организму сложно сосредоточиться на основной цели, так как он настойчиво требует сладкого. О чём говорят подобные симптомы и чем они чреваты? Причины тяги к сладкому Регулярная потребность в сладком ставит диету под угрозу срыва, может указывать на дефицит каких-либо веществ в организме или предвещать приступ компульсивного переедания. Почему же нам так хочется сладкого? 1...

Ем много сладкого и не могу остановиться. Сладости – это не запретное удовольствие для многих из нас. Однако, когда употребление сладкого выходит из-под контроля и начинает влиять на физическое и психологическое здоровье, это может быть признаком серьезных психологических проблемы. В этой статье мы обсудим, почему мы переедаем сладкое и как психологическая помощь может помочь преодолеть эту зависимость. Как сказала актриса Кэрри Фишер: "Переедание сладкого для меня всегда было знаком неконтролируемой жажды и борьбы с ней...