Приветствую, друзья! Вот вы легли спать, сон понемногу начал одолевать вас, вы впадаете в дремоту, как тут же начинает "крутить", "ломить" ноги? Вы попробовали много средств, но ничего не помогает? У меня есть пару советов, которые работают у всех. Почему ломит ноги перед сном? Если вас беспокоят ноги перед сном или в положении сидя, например, то причин может быть несколько: Друзья, стоит обратиться к врачу. Симптом один: беспокоят ноги, а причин множество! Но что же можно самому? После...

Бывало так, что сложно заснуть из-за непривычных ощущений в ногах? Они ноют, гудят, болят. Почему так бывает и что делать — задаем эти вопросы неврологу Кунцевского центра Evolutis clinic Николаю Киселеву. Сильная усталость ног к вечеру может возникать из-за больших нагрузок на ноги днем, тесной, неудобной обуви, резких перемен погоды, сильной жары. Эти причины можно считать условно нормальными, а избавиться от них можно, снизив нагрузку или заменив обувь. Но возможны и другие ситуации, когда ноги болят из-за проблем со здоровьем...