8392 читали · 2 года назад
Пока бока: 8 причин тяги к сладкому и как с ними справиться
Пожалуй, любой из нас замечал за собой, усевшись за работу или собираясь укладываться спать, стойкое желание съесть что-нибудь сладенькое. Организму сложно сосредоточиться на основной цели, так как он настойчиво требует сладкого. О чём говорят подобные симптомы и чем они чреваты? Причины тяги к сладкому Регулярная потребность в сладком ставит диету под угрозу срыва, может указывать на дефицит каких-либо веществ в организме или предвещать приступ компульсивного переедания. Почему же нам так хочется сладкого? 1...
2984 читали · 1 год назад
Почему тянет на сладкое? Каких веществ не хватает в организме, если хочется сладостей?
В первый день февраля во всем мире отмечают День десерта. Но насладиться праздником и смело положить себе на тарелку три куска медовика могут немногие, ведь отовсюду твердят: «Есть много сладкого – вредно». Спокойно! Все не так страшно. Тяга к сладкому – норма и отказываться от десертов полностью совсем не нужно. Но иногда такое непреодолимое желание может быть единственным признаком проблем со здоровьем. О том, с чем это действительно может быть связано, рассказывает медицинский автор раздела «Здоровье» на Sports...