Почему постоянно хочется сахара? А вы любите есть сладости? Феноменальная психология еды и питания.
Почему мне всё время хочется есть? Что приступы голода говорят об уровне сахара в крови.
«Здравствуйте, у меня диабет второго типа. Проблема в том, что мне постоянно хочется есть. Когда дома, на выходном, ем весь день, дремлю, просыпаюсь и опять ем. Подскажите пожалуйста, что делать?» — такие вопросы приходят нашим специалистам буквально каждый день. Сегодня мы расскажем, почему люди с диабетом часто испытывают приступы голода и как с этим справляться. Почему я постоянно хочу есть? Начнём с терминологии: избыточный аппетит, не пропадающий после приёма пищи, называется в медицине полифагией или гиперфагией...
Вызывает привыкание: что такое сахарная зависимость и как от неё избавиться
Специалисты предупреждают - сахар вызывает зависисмость. Почему часто хочется сладкого? КРИСТИНА КАШИНА Многие эксперты считают, что сахар вызывает зависимость, а вместе с его потреблением возникает целых ворох проблем со здоровьем, сообщает Verywell Health. К признакам сахарной зависимости можно отнести сильную тягу к сладкому, даже если нет чувства голода, усталость, вздутие живота, раздражительность, или заедание сладким неприятных эмоций. Ученые полагают, что дело может быть в дисбалансе серотонина и триптофана в организме, а также тягу могут вызвать некоторые лекарства, или нарушение сна...