Как начать высыпаться? Бессонница, вещие сны, лунатизм и жёсткие матрасы. Сомнолог Роман Бузунов
Неврологи перечислили патологические причины слишком чуткого сна
Излишне чутким сон могут делать гормональные колебания, невротические расстройства, соматические заболевания. Врачи-неврологи объяснили, почему сон человека может стать слишком чутким. По словам одного из экспертов, доктора медицинских наук, профессора Рината Гимранова, нередко такое нарушение объясняется гормональным сбоем. «Сон может быть беспокойным из-за гормонального дисбаланса в период менструального цикла, менопаузы или беременности. Влияет на чуткость сна также возраст более пятидесяти лет», - рассказал профессор Гимранов «Газете...