Почему стул становится «жидким» во время месячных? Да, действительно во время менструации у многих женщин возникают определенный дискомфорт от частого стула.   Это может доставлять определенные неудобства, однако, это является абсолютной нормой с физиологической точки зрения. Связано это с тем, в организме женщины во время...

Почему нам так трудно начать худеть? Как часто я слышу - я тоже хочу похудеть. Однако, зачастую на одном желании все и останавливается. Кого-то пугает все это КБЖУ. Считать калории? Это как? ОЙ, это так утомительно! Все непонятно! И вот все желание ушло и здравствуйте - пирожки,жареная картошечка и сладкий чай. При этом, даже не попробовав хоть раз посчитать калории, не узнав, элементарно, как это делается! Кто-то никак не может расстаться с любимой едой. Годами устоявшиеся привычки поменять очень трудно...