Иногда человек говорит: «Я просто часто болею». И в этом «просто» обычно спрятано больше, чем кажется. ОРВИ раз в сезон – обычная история. А вот когда простуды идут одна за другой, будто по цепочке? Только вышел на работу – снова горло. Нос. Слабость. Температура, которая вроде бы и не высокая, но валит. И так месяцами. Вот здесь почти всегда есть фон. И чаще всего он называется усталость. Причём не та усталость, которая проходит после выходных. А та, с которой человек живёт. Просыпается. Работает...

Добрый день, дорогие домоседы. Один очень мудрый доктор сказал однажды важную вещь: «Врачи могут вылечить болезнь, а здоровье придется добывать самостоятельно!». Это истина. Медицина в состоянии помочь нам справиться с некоторыми проблемами, которые являются результатом нарушения функционирования организма, однако, чтобы быть здоровым и крепким, нужно нечто большее, чем поход к врачу. Но, почему одним удается всегда оставаться в форме, хорошо себя чувствовать и быть наполненными жизненной энергией,...