У каждого в жизни бывают моменты, когда становится невыносимо плохо и больно. Это может быть от разрыва или ссоры с любимым или значимым человеком, измены, предательства. Накатывает тяжёлая волна злости, обиды, накрывает, валит с ног, становится трудно дышать, появляется состояние безысходности, потери сил, опоры. Что делать в такой ситуации, как себе помочь? Во-первых, надо постараться выпустить из себя подавленные эмоции злости и обиды, гнева, безысходности. Они сидят в теле. Надо не сдерживаться...

Частые заболевания у ребёнка, безусловно, очень тревожат родителей. В медицинской документации родители могут встретить формулировку — группа риска ЧБД (часто болеющие дети), группа риска ЧДБД (часто длительно болеющие дети). К этой категории относят детей, которые чаще сверстников болеют острыми респираторными заболеваниями. Это не диагноз, так врач-педиатр обозначает группу диспансерного наблюдения. В зарубежной литера- туре встречается другое понятие — дети с рецидивирующими инфекциями респираторного тракта...