Весна - прекрасная пора. Природа оживает, и нас за собой подгоняет. Ритм жизни и работы становится быстрее, а сил на него и витаминных запасов в организме уже мало. Столько дел, столько вызовов, и столько возможностей... Вот только где взять сил? Специально для вас, задающихся этим вопросом, я подготовила простую инструкцию. " Что делать, если быстро устаёшь?": 1. Поставить в план работы отдых. Отдых так же важен, как и работа. Одно без другого не клеится. 2. Посмотреть, единственный ли это симптом...

Быстрая утомляемость - одна из проблем современности. Сталкиваются с ней в среднем двое из трех. Причин приводящих к этому состоянии не много: И если в первом случае можно обратиться к специалисту, который подберет лечение, то во втором спасать себя приходиться самому...