Боль в плече отдает в шею, или, наоборот, шея отдает в плечо. На подобные симптомы жалуется почти каждый третий пациент нашего центра. Что делать в таких случаях, как избавиться от проблем со здоровьем, которые мешают нормально жить? Наш эксперт - кинезиолог Жавдат Шарафутдинов. Боли в плечевом суставе, правом или левом, в области лопаток, шеи, головокружения – всё это типичные признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, а именно протрузии или грыжи диска,  спондилоартроза (артроза...

Жизнь большинства современных людей можно описать выражением М.Н. Задорнова: "-крутишься как белка в мясорубке". В суете повседневных дней, часто не достаточно часов в сутках, чтобы уделить немного времени для себя самого. Но время ошибок не прощает. Есть такое выражение: «Пока гром не грянет – мужик не перекреститься». Её смысл стал мне более понятен, когда нечто подобное случилось и со мной. Я не услышал голоса разгневанных небес, и, за ним не последовало страшного раскатистого грома. Всё, наоборот, произошло достаточно тихо...