Боль в коленях может появиться после долгого дня на ногах или просто от изменения погоды. Колени — наши верные опоры, которые поддерживают нас в движении, но они часто становятся источником проблем, независимо от возраста и образа жизни. Даже если вы активно занимаетесь спортом, риск столкнуться с болью в коленях всегда существует. Мало что так портит настроение, как хруст или резкая боль в колене при каждом шаге. Этот дискомфорт может серьезно ограничить ваши возможности и повлиять на качество жизни...

Коленный сустав — один из крупнейших и сложноустроенных суставов организма. Из-за обилия функций и испытываемых нагрузок он уязвим перед травмами и заболеваниями, которые сопровождаются болью. В статье мы расскажем о причинах этой боли и подскажем, как с ней бороться. Что нужно знать о коленном суставе Коленный сустав выполняет множество функций: Подвижность и стабильность коленного сустава обеспечена взаимодействием 3 костей с мягкими тканями: сухожилия прикрепляют мышцы к костям, связки соединяют кости, а мениски создают амортизацию...