Устают глаза после длительной работы за компьютером? Большинство современных людей, к сожалению, также знакомы с такой проблемой. В офтальмологии даже появится термин «компьютерный зрительный синдром», включающий покраснение глаз, чувство песка, слезотечение, снижение зрения, двоение перед глазами, головные боли и прочее. Электронные гаджеты прочно вошли в нашу жизнь, и в ближайшем будущем вряд ли что то изменится. Как же можно защитить глаза? Правило 20/20/20 После 20 минут работы на близком расстоянии...

Добрый день! В наши дни, люди проводят много времени за компьютером. Для кого-то это способ отвлечься от тяжелого рабочего дня, для кого-то он и есть место работы. В моем случае и то и другое. Идея для написания этой статьи возникла спонтанно...