Есть слова, после которых внутри будто что-то ломается. Не громко, не сразу. Просто однажды ты понимаешь: в груди живёт осколок. Ты живёшь, улыбаешься, строишь отношения, но этот осколок всё время напоминает о себе — болью, усталостью, недоверием. Проходят годы, а внутри всё так же колет. Почему обиды не уходят? Почему не получается «отпустить» — даже если умом понимаешь, что нужно?.. Когда нас ранят, внутри возникает не просто злость или боль. Возникает разрыв связи. В момент обиды человек, на которого мы надеялись, вдруг перестаёт быть «безопасным»...

Обида – чувство тонкое, тягучее, коварное. С виду почти незаметна, но стоит оступиться – и человек уходит в глухое молчание, взгляд стекленеет, голос делается ледяным. А ты стоишь, как школьник на ковре, не понимая: что не так? Слово сказал – и уже, кажется, виноват. Хотя вроде бы ничего плохого. И начинается: «он не извинился», «она посмотрела не так», «опять всё через меня переступили». Это уже не просто обида, а образ жизни. Некоторые люди словно дышат этим чувством. Им обидеться – как другим чихнуть...