Для многих - это пытка. Есть ночные люди, которых не разбудит даже гром. Но рано вставать - очень важно. Почитайте о том, какие советы дают успешные люди. Каждый скажет, что ранний подъем - самое важное. Подумайте сами. Вы просыпайтесь, когда все еще спят. У вас есть возможность наблюдать, как весь город начинает шевелиться. Ездят машины, в домах включается свет (если зима). Летом есть возможность наблюдать за рассветом. Это настраивает на позитивный день. Так же, утро - становится вашим временем...

А вы – один из таких? Наука не против, чтобы мы были совами! Исследования показывают, что люди, которые поздно ложатся, живут дольше. Вы все слышали поговорку: «Кто рано встает, тому Бог дает»? По-моему, это хуже всего! В основном это предполагает то, что тот, кто рано встает, должен быть готовым выполнять любую работу. Не думаете же вы, что вам что-то «дадут» лишь за то, что вы рано встали? Вы любите поспать подольше? Можете назвать себя совой? К тому времени, когда изнеможенные ранние птички ложатся...