Сегодня вижу ценным написать про обсессивность, навязчивые мысли. Эта проблема беспокоит очень многих клиентов, некоторым из них даже поставлен диагноз обсессивно-компульсивное расстройство. Почему возникают эти навязчивые мысли? Более того, в большинстве своём мы понимаем что они деструктивные для нашей личности, но не можем перестать их думать. В какой-то момент мы словно попадаем во внутренней лабиринт, понимаем что уже думали эту мысль но всё равно бежим по кругу и не можем это остановить....

Обсессия - это состояние, при котором человек не может перестать думать об определенном предмете, идеи, или поведении, даже когда это начинает мешать ему в повседневной жизни. Обсессивные мысли и действия могут стать настолько интенсивными, что могут существенно повлиять на качество жизни человека и его возможность функционировать в обществе. Обсессии могут проявляться по-разному у разных людей. Например, у некоторых людей обсессия может проявляться в виде неумолимых мыслей о грязи и болезнях, что заставляет их постоянно мыть руки и стерилизовать окружающие предметы. Другие люди могут испытывать...