Предиабет — это состояние, которое многие люди упускают из виду, считая его незначительным. Однако это не просто пограничное состояние, а критически важный сигнал организма о том, что он находится на пороге серьёзного заболевания — сахарного диабета 2-го типа. В отличие от самого диабета, предиабет полностью обратим. Это даёт человеку шанс изменить своё будущее. Чтобы разобраться, как понять, что у вас преддиабет, и что делать, чтобы вернуться к нормальной жизни, мы поговорили с врачом-эндокринологом высшей категории...

Остеопороз — это серьезное заболевание, при котором кости утрачивают свою прочность, становясь более хрупкими и подверженными переломам. Несмотря на то что костная ткань обладает высокой прочностью, она является живым, динамично обновляющимся материалом. Каждый день старые клетки костей разрушаются, а на их месте появляются новые. Однако при остеопорозе этот тонкий и хрупкий баланс нарушается: организм либо теряет слишком много старой ткани, либо не успевает восполнять её новыми клетками, либо же оба этих процесса происходят одновременно...