Чтобы избежать дискомфорта, связанного с неприятным синдромом, известным как похмелье, лучше пить умеренно. Однако, если уже слишком поздно, вы можете попытаться облегчить дискомфорт с помощью подходящих продуктов. Продукты, которые стоит есть при похмелье, обычно предназначены для восполнения электролитов и питательных веществ, а также для ускорения переваривания алкоголя. Некоторые из них дополнительно снимают дискомфорт в желудке. Что лучше есть и пить при похмелье? Похмелье – это результат химического процесса, который происходит в организме после приема большой дозы алкоголя...

Сегодня мы с вами будем обсуждать вопрос похмелья: как его снимать и как с ним бороться. Причём, как вы уже поняли из названия, речь пойдёт о разовом состоянии, и лечение здесь будет примерно одинаковым как для людей, которые не страдают алкогольной зависимостью, у которых просто обычное отравление после пьянки, так и для людей с алкогольной зависимостью, как у меня, — с некоторыми нюансами. Общий принцип лечения в этом случае будет одинаковым, и этому посвящена первая часть. Вторая часть будет посвящена запоям и выходу из них; об этом я расскажу ближе к концу статьи...