Как перестать обижаться. Что такое обида на самом деле
Обижаться или не обижаться – это исключительно собственный выбор.
Можно не обижаться, не злиться и не спорить. Как? Собственные инсайты. Как принимать других другими и для чего это нужно? Мне лично нужно для того, чтобы заниматься не другими людьми: их поступками, словами, манерами, а быть той единственно-важной в центре своей жизни. Для этого я осознаю, как к этому прийти. Я не пытаюсь изменить людей – «прогнуть мир под себя», уже не говорю, как со мной можно, а что говорить нельзя – это из психологии про границы. Однажды осознала, что техники из «науки о душе» уже не устраивают, потому что вырисовывается новое восприятие мира...
Почему обижаться - это глупо?
Слова или поступки другого человека задели вас. Вы на него сильно обиделись, вы ужасно злитесь и не хотите больше с ним общаться. Вам хочется отомстить ему и задеть его ещё сильнее, чем он задел вас. Что делать? Почему обижаться на другого человека - глупо и почему только вы ответственны за свою реакцию на действия и слова других людей? Обижаться на кого-то - тратить свою жизненную энергию на негативные эмоции. Этого нельзя допустить. ВАМ РЕШАТЬ, КАКАЯ БУДЕТ РЕАКЦИЯ "Никто не может вызвать в вас чувство собственной неполноценности без вашего согласия...