2720 читали · 1 год назад
Обида на родителей: как избавиться от неё? Упражнение для проработки
«Я говорила с мамой о том, как она часто кричала на меня в детстве за малейшие ошибки и проступки. Это было так страшно. Сейчас, во взрослом возрасте, я никак не могу понять - неужели все эти случаи настолько расстраивали ее, неужели они действительно стоили того, чтобы меня обижать? Моя мама сказала, что я все придумала. А меня раздирает изнутри обида на нее. Я провела детство в страхе и тревоге, во взрослой жизни мне до сих пор не просто общаться с людьми - все время боюсь кого-то рассердить или расстроить...
252 читали · 1 год назад
Обида на родителей: как формируется и почему сложно избавиться
Ко мне на консультации приходят клиенты с различными проблемами, основой которых зачастую является застарелая обида на родителей. В статье расскажу о проявлениях обиды на родителей во взрослом возрасте, механизме ее формирования и о том, что же мешает избавиться от нее. Многие проблемы клиентов так или иначе проистекают из обиды на родителей. При этом редко, когда человек самостоятельно улавливает связь текущих сложностей с обидами на родителей. Как проявляется обида на родителей во взрослом возрасте Зачастую, в процессе терапии обнаруживается не одна и не две, а сразу несколько обид...